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学习放过自己

　　 
　　     发愁时候，心轮位置会翳闷不安，十分不舒服。
　　 
　　     古印度瑜伽分人有7个主要的“脉轮”（chakras），是身体的能量中心，让生命的能量在身体内川流不息，带来意识，让人悟道。
　　 
　　     而心轮，就在人的心胸中间，是情感能量的地方，情绪不稳定，情感受到激荡，这个位置，最难将息。
　　 
　　     所谓痛哭，抽搐抽的位置，......    (查看原文)