MM时尚常识大讲堂
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贪睡MM美容大法
2010-01-06 16:31:30
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贪睡MM为了上班往往来不及保养皮肤，化妆打扮而作为女人，自己的脸面问题一定要重视起来。那么贪睡MM如何做好美容呢？
1、首先保证良好的睡眠是排毒的关键，但有的时候，由于压力大、焦虑或白天兴奋等原因晚上睡不着，这...
女人如何拥有好气色
2010-01-06 02:12:37
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美丽肌肤的定义，并不仅仅是白皙、水油平衡、细腻这些含义，好的气色同样十分重要！
热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。如果第二天有约会，前一天晚上睡前泡个热水澡，第二天会发现自己的气色格外好。
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冬天如何防止皮肤干燥
2010-01-05 04:24:13
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对于女人来说，皮肤干燥的原因有很多，只有知道原因，我们才能更好地防止皮肤干燥。
1、长时间的暴露在水中尤其是热水里，会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感觉皮肤很紧，那么说明皮肤已经很干了。对...
10大美颜偏方
2010-01-04 05:26:36
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1、神奇的柠檬汁可以帮你调节肤色，在做体膜时加入一些，你就会发现小麦色逐渐变浅啦！
2、用洗甲水彻底洗去整个指甲的颜色，等洗甲水干后再涂上新的指甲油。不然，这个指甲的颜色之间会有尴尬的色差。
3、建议经常...
新年必备美颜技巧
2010-01-02 03:56:26
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新年到了，各位姐妹都期望自己能在新的一年更加美丽多姿，新年必备美颜技巧或许能帮上你哦！
1、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象是一星期两次，真的有用。
2、滋荣乌发...
经典美白秘笈
2009-12-31 02:38:18
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美白的话题也是一直都很HOT！所以公开经典美白秘笈很重要哦。
1、做好面部肌肤的清洁工作，是塑造完美肌肤最重要的第一步。如果第一步“洗脸”有效，不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的...
MM冬季健康学
2009-12-29 16:46:32
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冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节进行食补。这对改善健康状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出不一般的效果，MM切记多学多看冬季健康学。
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。...
瑜伽进行时
2009-12-29 00:43:16
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1、清晨仰卧放松，双手抓住左侧膝盖，将膝盖向上拉伸，左臂放开，从床垫向左伸展，头转向左侧，右手放在左膝外侧，右腿向下伸展，左腿轻轻地放在右腿之上。这个动作的要点就是练习者的两个肩部必须始终与床垫接触，每次吸气时...
中医补水秘方
2009-12-28 01:36:57
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中医认为皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。看中医补水秘方，真正做到调治于内而美于外。
脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不...
女性健康攻略
2009-12-26 17:33:07
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现代人越来越重视自身的健康，特别是女性更要掌握健康攻略。
1、宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。含粗纤维的食品能促进肠...
